Ahad, 9 Julai 2017

Moringa dapat membantu mengubat penyakit Gout dan Sendi

Apabila umur semakin meningkat, kalau kita tak jaga makan, kurang exercise, macam-macam penyakit akan mula datang.  Sakit sendi, gout, bukan main-main.  Saya bukannya Superman, tak terkecuali.  Pernah bermula dengan rasa panas dalam paha, lutut dan kaki sakit bila naik tangga.  Apa lagi bila solat.  Tiba-tiba terasa nikmat solat telah ditarik balik.  Sembahyang tak dapat rukuk atau sujud.  Orang lain uzur sembahyang duduk, saya sembahyang berdiri, tak rukuk, tak sujud.  Mujur zaman tu orang belum gila rakam video.  Kalau tidak sah kena tuduh Syiah kat laman sosial.  Saya tahu, ada staff dekat publisher soksek soksek  kat belakang, lepas sekuriti tunjuk rakaman CCTV.  Cikgu Iskandar solat tegak macam balak.

Lepas amal makan Moringa baka Yunnan, mula dapat bengkokkan kaki.  Dah boleh sujud.  Dah dapat balik nikmat solat.  Bengkak kat sendi kakipun mula hilang.

Jadi jauh dalam benak hati saya tahu, kalau amal makan moringa dapat halang sakit sendi.  Tapi kalau cerita kat orang, siapa nak percaya.  Cerita ada makna.  Sebab tuan empunya diri pun ada tanam dan jual sikit sikit anak pokok Moringa baka Yunnan.

Tak kisahlah apa orang nak kata, kalau dah sakit, orang sua apa pun akan beli.  Saya sua anak pokok Moringa baka Yunnan, untuk kurangkan derita sakit sendi dan gout.  Pokok dah tak banyak.


Amalkan makan daun Moringa.
Belum ada pokok Moringa?
Whatsapp 0183601610 untuk pesan.

Jumaat, 17 Mac 2017

Tanamsediri Lobak Bit, Beta vulgaris

Lobak Bit
Di eropah, bit masih tumbuh meliar.  Lobak bit adalah sayur zaman dahulu.  Ia ditanam sebagai sayur dan untuk makanan ternakan.  Daunnya kaya dengan Vitamin A dan Vitamin C, kalsium, fosforus, kalium dan zat besi.  Lobak bit kaya dengan karbohitrat, fitokimia termasuk folat, betasianin, dan betain.

Baka yang tidak menghasilkan ubi dikenali sebagai swiss chard.

Tanah
Lobak bit serasi dengan tanah yang lembap.   Paling elok tanah berpasir, longgar, hapir neutral.  Lobak bit kurang serasi dengan tanah berasid.  PH 6.5 hingga 8 elok.  Ia mahukan tanah yang subur.  Jika tanah kurang subur, pertumbuhan tan sekata.

Tempat
Pilih tempat yang dapat cahaya penuh terutamanya cahaya pagi.  Di negara kita yang cerah, teduh sedikit tak mengapa, tapi nak cahaya pagi.

Pertumbuhan
Cepat, tuaian 50 hingga 80 hari.  Ada yang tanya, tumbuh ke kat Malaysia?  Di negara 4 musim mereka tak tanam musim dingin.  Mereka tunggu panas dulu.  Di negara kita memang dah panas.  Bila bila masa boleh berkebun.

Kala
Semai setiap 3 hingga 4 minggu untuk dapat bekalan daun dan ubi yang berterusan.

Semai
Semai dalam bekas semaian dahulu.  Gunakan medium semaian yang tidak mengandungi sekam bakar dan tidak diperkaya dengan baja.  Peat moss, serbuk sabut, tanah belanda, tanah atas, sesuai digunakan.  Jika terlalu berasid, tambah sedikit kapur.

Jarakkan semaian kira-kira 5 cm.

Mengalih
Alih 3 hingga 4 minggu selepas menyemai, bila ada 4 hingga 6 helai daun.

Jika tanah kurang subur, jarakkan 12 cm, sederhana 10 cm, dan jika tanah subur 8 cm.

Oleh kerana benih adalah gumpalan beberapa benih, mungkin banyak anak pokok akan tumbuh.  Pilih yang paing elok dan paling kukuh.

Peringkat awal biar jarak 5 cm antara anak pokok.  Kemudian teruskan denngan menjarang sehingga jarak yang serasi.

Merumput
Lobak bit kalah dengan rumpai.  Cabut buang semua rumpai.

Air
Pengairan biar sekata.  Jika tidak lobak bit jadi liat dan berkayu.

Sungkupan
Ini dapat membantu kekalkan kelembapan tanah.

Perosak
Pelombong daun mungkin menjadi masalah.  Bena dan kekabuh kutu juga suka makan daun bit.  Peringkat awal, tutup pokok dengan jaring atau botol mineral yang dikerat dua.

Menuai
Daun boleh dituai bila mencapai saiz yang diidamkan.  Ubi, apabila mencecah 4 hingga 5 cm, iaitu lebih kurang 60 hari.  Jika ingin yang lebih besar, tunggu lebih lama.

Cara memakan
Daunnya boleh dimasak seperi sawi.  Ubinya dihidang bersama salad, dimasak (sup) atau dijeruk.


Pokok lobak bit.





Rabu, 1 Mac 2017

Pokok Setawar dan Kegunaannya dalam perubatan alternatif

Hari tu saya ada buat posting tentang khasiat daun setawar dalam perubatan. Ramai yang pm tanya.
Saya tak pasti tentang perubatan moden. Daripada bacaan saya, ia telah lama digunakan dalam perubatan Ayurveda. Sekarang ia mula digunakan dalam perubatan alternatif yang lain. Apa-apa pun kena rujuk doktor. Mereka yang dilatih dan ditauliahkan mengamalkan perubatan. Saya bukan doktor.
Ok, balik kepada soalan yang saya terima. Daripada bacaan saya, setawar digunakan sebagai analgesik, iaitu ubat penahan sakit. Ia juga mempunyai ciri anti-inflamasi, antibakteria, anti-ulser, antivirus dand anti-alahan. Setawar juga digunakan untuk kurangkan demam. Orang Afrika, Amerika Selatan, India, China dan Australia dah lama guna setawar sebagai ubat.
Apa-apa pun, rujuk doktor dulu.
Saya gemar tanam pokok ni sebab ia unik. Cambahan keluar daripada hujung daunnya. Jika berminat untuk dapatkannya daun ada, pokok pun ada stok, tapi tak banyak. Siapa cepat dia dapat.

Pokok setawar, Bryophyllum

Sabtu, 11 Februari 2017

Pilihan Makanan yang Betul Mampu Menyelamatkan Nyawa Anda

Ada beberapa kajian yang telah dibuat membuktikan bahawa makan dapat membendung kita daripada musibah penyakit.  Daripada kajian yang dibuat, hampir 70% daripada serangan sakit jantung dapat dibendung sekiranya kita memilih makanan yang betul.

Satu daripada makanan yang betul ialah Moringa oleiffera.  Memang doh, dia promote pokok tu, sebab tu dia buat posting ni.  Itu mungkin tomahan yang rakan-rakan berikan.  Sebenarnya disebaliknya.  Apabila saya mendapat tahu khasiat pokok ini, baharu saya promote.  Sebelum promote, saya banyak membuat rujukan.  Lepas itu saya sendiri amal makan.  Bukan setahun atau dua tahun.  Lama.

Kita semua tahu, sel yang bengkak adalah satu daripada punca serangan sakit jantung.  Sel pada dinding salurdarah bengkak, salur darah menjadi sempit.  Darah sukar mengalir, oleh itu jantung terpaksa bekerja lebih kuat.

Moring adalah anti bengkak.  Jika amal makan, sel tidak lagi bengkak.  Salur darah menjadi luas dan darah dapat mengalir dengan lancar.  Jantung tidak lagi perlu bekerja keras.

Lagipun Moringa adalah antioksidan.  Antioksidan membantu mengukuhkan salur darah.  Salur darah menjadi segah dan darah dapat mengalir dengan lancar.

Kita semua tahu bahawa tekanan darah yang tinggi juga menjadi punca serangan sakit jantung.  Moringa mengandungi L-Arginine, iaitu asid amino yang digunakan untuk membina nitrik oksida, iaitu bahan yang dapat menurunkan tekanan darah.  Apabila tekanan darah turun, risiko serangan sakit jantung juga dapat dikurangkan.

Ada yang promote pil supplement.  Semua tu bagus.  Tapi saya nak tawarkan lagi bagus.  Anak pokok Moringa oleifera.  Anak pokok berumur 3 bulan hanya RM50.  Anak pokok 11 bulan, hanya RM150.  Ya betul, ada yang tuduh saya mengigau sebab pegang harga.  Khabarnya dia beli hanya RM14 kat pasar tani.  Saya terima hakikat tersebut, saya mengigau.  Tapi igauan ini memberi perkhabaran tentang khasiat pokok ini kepada rakan-rakan.  Yang tuduh mengigau, tidak pernah contribute kepada page ini dalam bentuk apa sekali pun.

Jom, layan orang mengigau dengan tawaran yang mampu menyelamatkan nyawa.  Hubungi 0183601610 untuk pesanan.  RM50 atau RM150 ini mampu menyelamatkan nyawa.  Lagipun daun moringa enak rasanya.

Daun Moringa oleifera hasil tanaman kami.

Rabu, 1 Februari 2017

Baby Kangkung Sebagai Salad

Kebiasaannya kalau kita fikirkan tentang ulam dan salad, kita fikirkan salad lettuce. Ada juga yang tanam salad cina, atau celtuce. White asparagus, katau peniaga benih daripada negara China. Masalah bila menanam salad, masa yang diambil terlalu lama. Ia pula kadang-kadang bergetah dan pahit. Ini tidak elok jika kita ingin latih anak-anak memakan sayur.

Saya ada cuba pelbagai sayur untuk dimasukkan ke dalam mangkuk salad. Salad lettuce memang enak, tetapi masa menunggu terlalu lama. Ada yag kata selepas alih, ia mengambil masa 3 minggu sahaja. Ini benar jika persekitaran serasi. Cahaya tak boleh terlalu cerah, tetapi tidak pula boleh terlalu teduh. Air pula perlu setara. Jika menanam secara hidroponik, ok. Jika secara organik, masalah sedikit. Terlalau lama menunggu. Maksudnya, risiko juga tinggi kerana semakin lama tanaman mengambil masa untuk matang, semakin tinggi risiko ia diserang serangga perosak.

Penyelesaiannya, saya pilih sayur tempatan. Kebiasaannya sayur tempatan, kita tanam mengggunakan keratan. Memang ia dah sebati dengan cara orang kita, “bercucuk” tanam, bukan “menyemai benih” tanam. Apa yang saya maksudkan ialah kangkung. Sayur ini berkhasiat, kaya dengan mineral. Ia popular sebagai sayur, tetapi kurang popular sebagai salad dan ulam.

Saya mula belajar makan kangkung sebagai ulam daripada mertua yang ketika itu singgah di rumah. Memang enak kangkung segar cicah sambal belacan. Daripada situ saya cuba kangkung daripada pelbagai peringkat dalam pertumbuhannya.

Saya dapati, kangkung paling enak dibuat salad, ketika umurnya yang disemai daripada benih, tiga minggu selepas bercambah. Oleh kerana kangkung ini masih muda, hanya ada dua atau tiga set daun, saya namakannya “baby kangkung”.

Semai di dalam tanah yang diperkaya dengan bahan organik. Tidak perlu alih semaian. Apabila cambahan berumur tiga minggu, kerat batangnya kira-kira 2 hingga 3 cm daripada aras tanah. Hidangkan sebagai salad.


Saya ada hidangkan sebagai salad kepada anak-anak dan cucu yang masih kecil. Mereka gemarkannya. Lebih enak daripada salad, kata mereka.

Baby kangkung sebagai salad.