TanamSendiri.com adalah blog hobi menanam sayur serta pelantar untuk mendapatkan benih.
Tanam Sendiri is a Malay word for Grow Your Own. This blog is about growing your own food in your own backyard or containers.
Cari Blog Ini
Memuatkan ...
Rabu, 5 Januari 2011
Khasiat Lobak Putih, Chinese Radish, Raphanus sativus
100g lobak putih mengandungi
13 kCal Tenaga
95.2g air
0.7g protein
0.1g lemak
2.4g karbohidrat
1.1g serat
38mg kalsium
15mg forforus
0.9mg zat besi
52mg natrium
71mg kalium
Vitamin B1, B2, Niasin dan Vitamin C
Tiada ulasan:
Catat Ulasan